Польза укропа

Общие сведения

Укроп (лат. Anethum) - монотипный род короткоживущих однолетних травянистых растений семейства Зонтичные. Единственный вид - Укроп пахучий, или Укроп огородный.

В диком виде растения встречается в юго-западной и центральной Азии. Как огородное растение распространён повсеместно.

Польза

• Витамины - В1, В2, В3, В5, В6, В9, С и каротин
• Минеральные вещества - калий, кальций, марганец, фосфор, магний, цинк, железо

Полезные свойства

1. Обладает мочегонным эффектом и полезен при пиелонефритах и почечнокаменной болезни.
2. Используется как потогонное средство, обладает жаропонижающим и отхаркивающим действием, полезен при простудах.
3. Снижает давление в сосудах, полезен для сердечно-сосудистой системы.
4. Нормализует пищеварение, подавляет гнилостные процессы, нейтрализует повышенное газообразование, обладает мягким слабительным эффектом
5. Улучшает состояние слизистых оболочек, полезен для зрения, потенции.