вторник, 1 марта 2011 г.

Польза персиков



Общие сведения

Персик, персиковое дерево (лат. Prunus persica: «персидская (слива)») — растение из семейства Розовые, подрода Миндаль. Весьма близко к миндалевому дереву, от которого отличается только плодами. 

Рано одичало в северо-западной Индии, проникло в Персию, в Европе было в первый раз посажено в Италии около середины первого столетия. Разводится из-за плодов в южной Европе, особенно во Франции, в более тёплых частях умеренной Азии, а также в соответственном климате в Америке.

Польза
  • Витамины - В1, В2, В3, В5, В6, В9, С, Е, K и каротин
  • Минеральные вещества - калий, фосфор, магний, кальций, железо, цинк, медь, марганец, селен
Полезные свойства
  1. Полезны для сердечно-сосудистой системы, снижают давление, укрепляют сосуды; показаны при нарушениях сердечного ритма.
  2. Полезны для пищеварения, улучшают обмен веществ, стимулируют деятельность кишечника, подавляют гнилостные процессы в пищеварительном тракте, обладают мягким слабительным эффектом.
  3. Обладают общеукрепляющим действием, полезны при авитаминозах, инфекционных заболеваниях; используются для профилактики простуды.

Комментариев нет:

Отправить комментарий